Yoga:
O Yoga não são só construções de posturas (ásanas) como pensamos; praticar Yoga vai desde uma meditação, respiração, posturas, limpezas, entre outras técnicas. Assim podemos usufruir dos benefícios do Yoga como um todo e não somente uma parte dos benefícios se fizéssemos só uma técnica.
Na “Corpo em Movimento” acreditamos que por mais que tenhamos diversas vertentes do Yoga, a prática tem que ser adaptada para cada aluno, pois cada um trás uma vivência e objetivos diferentes. Por isso, nossas aulas são compostas de no máximo 4 pessoas; afim de realizar uma aula personalizada e com qualidade.
Venha fazer nossas aulas de Yoga (Flow, Vinyasana e Power Yoga).
Yoga Terapêutica
Essa é uma modalidade feita com exclusividade na “Corpo em Movimento”, voltada para um praticante já assíduo de Yoga, porém que sente necessidade de compartilhar suas angustias provenientes da prática. Montamos assim um grupo de praticantes, que estarão na jornada do autoconhecimento juntos, porém com mais clareza, debatendo sobre temas e conhecendo o quão maravilhoso os seres humanos e nossa mente é.
